问题描述: 近段时间总会感觉胸闷气短,需要大力吸气呼气才会比较舒服,就是特别的难受,感觉都没什么力气,也提不起精神,然后对事物也提不起兴趣
李小可
回答时间:2019-06-25
你好!胸闷气短可能与你近期精神紧张、睡眠不好等因素有关。
要注意饮食和生活规律,调节好心态,放松心情,避免熬夜、精神紧张、情绪激动,如果持续不适建议去医院心电图检查。
何伟文
回答时间:2019-06-25
这种情况应当考虑与你平时的学习或者生活压力过大有关,建议你放松自己的情绪,多与人沟通,多进行户外有氧运动来缓解,平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,保证足够的睡眠时间,及时补充维生素等各种营养物质。