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胸闷气短,需要大力吸气呼气才比较舒服

2019-06-25 女 | 19岁
回答(2)
头像 李小可 回答时间:2019-06-25

你好!胸闷气短可能与你近期精神紧张、睡眠不好等因素有关。
要注意饮食和生活规律,调节好心态,放松心情,避免熬夜、精神紧张、情绪激动,如果持续不适建议去医院心电图检查。

头像 何伟文 回答时间:2019-06-25

这种情况应当考虑与你平时的学习或者生活压力过大有关,建议你放松自己的情绪,多与人沟通,多进行户外有氧运动来缓解,平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,保证足够的睡眠时间,及时补充维生素等各种营养物质。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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