产后28天可以爬楼梯吗?会不会造成子宫下垂?

吴静雯 回答时间：2019-06-25

产后28天是可以爬楼梯的，一般不会造成子宫下垂的，但是爬楼梯的时候速度尽量不要太快，慢慢行走就可以了
一般产后适当的进行运动锻炼，其实身体是比较好的，所以像你这种情况不用过于担心。适量的，爬楼梯也是比较好的，就是要注意，速度不能太快。

张芝芳 回答时间：2019-06-25

你好！产后28天内生殖器基本已恢复，偶尔爬一次楼梯应该不会对身体带来什么不利影响。平时坚持做缩肛运动，可增加盆底组织的力量，预防子宫脱垂的发生。