大便干吃些什么好?水果可以吗?

熊平安 回答时间：2017-11-17

大便干燥吃什么，香蕉不仅不能缓解便秘,还有也许会造成大便秘结.您好,大便干燥的话可以吃含丰富维生素C的水果,例如橘子,柳丁,番石榴；还有粗纤维含量多的水果,例如：梨,柑橘,苹果,桃,杨梅,菠萝等.另外还可以多吃香蕉.

黄文飞 回答时间：2017-11-17

你好，粪便，粪便俗称大便，人或动物的食物残渣排泄物。粪便的四分之一是水分，其余大多是蛋白质、无机物、脂肪、未消化的食物纤维、脱了水的消化液残余、以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌，还有维生素K、维生素B。建议吃些有水分的食物。