小孩爱生病要怎么增加体质?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，平时要加强护理及时的增减衣物，要让孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，做到不挑食不偏食，并且适当的进行户外活动多晒太阳就会增强孩子的体质。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，孩子爱生病，免疫力差，平时要多喝水，保证充足的睡眠，不要给孩子摄入太多糖分，摄取糖分过高的饮食，可能会干扰白血球的免疫功能。多吃蔬菜水果，要注意营养要全面。