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神经衰弱,睡眠不足,焦虑

2019-06-25 女 | 29岁
回答(3)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好。生活中管理好自己的情绪特别重要,因为情绪问题会引起很多身心问题。生气冲动会让人很难心理平静下来。
现在住院治疗就好好的保养一下自己的身体。不要再让自己有生气冲动的想法,要知道自己控制不住的事情很多,接受总比对抗更有利于自己。
以上是对“神经衰弱,睡眠不足,焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-25
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。神经衰弱的症状之一就是易疲劳,会有头痛感,失眠的现象,建议你继续遵医嘱服药,在日常生活中注意劳逸结合,尽量不要熬夜。
如果中药对你缓解症状有帮助,可以继续服药治疗,神经衰弱多有焦虑,抑郁等情绪问题,你不妨同时进行心理咨询和治疗,去当地预约心理咨询师,可能效果更好。希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-25
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,,我更认为你所有的症状都给你20天前出现的负面情绪导致你生气有直接关系,你现在想解决的问题的关键在于一定要把负面情绪处理好,把当时所面临的问题解决掉,这样问题,觉得之后心就会舒坦起来,然后就不会生气,身体情绪和其他问题都会慢慢好转起来

2019-06-25
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