问题描述： 为什么我阴茎勃起几分钟就软了还有为什么勃起硬度不够勃起不坚,时间久了不吃药可以自己恢复,
阴茎勃起功能下降的原因很多，一般多考虑是因为频繁性生活或者手淫，过度疲劳等因素导致的，因此建议你平时需要多参加体育锻炼，增强体质，适当控制手淫或者性生活次数，就会改善的
手淫对身体是不好的，可以引起阳痿早泄性功能低下及减退，应该积极的戒掉，手淫适当的增加些运动和锻炼，保持良好乐观的心态才能够达到很好的治疗和治愈的效果，同时定期进行复查
