月经不调胖,是先减肥还是直接备孕?

吴静雯 回答时间：2019-06-24

你好，你这种情况出现月经不调又推迟的症状，不排除是身体过于肥胖引起的，如果想做备孕是可以在减肥同时备孕，需要科学合理的减肥，控制饮食，多运动锻炼，适当补充钙剂，多吃含钙的食物。
以上是对“月经不调胖，是先减肥还是直接备孕？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张芝芳 回答时间：2019-06-24

你好，月经推迟主要考虑是精神因素，内分泌失调或疾病导致的推迟超过7天，建议最好还是先服用黄体酮进行推进，必要时候先去医院做B超，检查一下病因，对症治疗。

郑雯婧 回答时间：2019-06-24

减肥主要靠运动。合理的运动不但可以减肥，还可以增强体质。缺铁缺钙的问题，给予食物和药物补充就可以。平时多吃蛋黄，精肉，鲜牛奶，虾米，黑色、红色食品，这些物质里边含铁钙都比较丰富。经过这样的调理，月经也会规律的。