得了轻微抑郁症,该怎么治疗?

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，分析，要明白自己为何抑郁，找到根源。自我调节，自我分析。对症下药。最重要的一点，就是保持一份积极乐观的心态，多与朋友在一起，多和他们沟通不要自己憋在心里，想想开心的事。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，根据你所描述的表明抑郁症加重了，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，部分患者有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。