你好，你的情况是长期手淫现在是有肾虚的表现
你的情况，我建议去趟医院看下中医科检查一下，在检查后根据中医的治疗方法对症用中医调理下你的身体，最近勤运动，多吃新鲜蔬菜水果。
问题描述：经常手淫现在脸色很差戒了快一个星期了也没见脸色好起来我该怎么办呢
是肾虚的表现，主要是由于长期频繁的手淫所致，戒掉手淫后，需要逐渐的恢复，最好是服用药物调理。
建议在医生的指导下服用六味地黄丸、附桂地黄丸按说明服用，平时多参加体育锻炼，看看效果。
以上是对“我以前经常手淫现在脸色很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，出现这种情况，感觉你患的可能是肾阳虚一类的疾病。
建议你去医院看中医大夫，让他仔细为你调理调理慢慢就会好的。
你好，你的情况是长期手淫现在是有肾虚的表现
你的情况，我建议去趟医院看下中医科检查一下，在检查后根据中医的治疗方法对症用中医调理下你的身体，最近勤运动，多吃新鲜蔬菜水果。