多动症的小孩饮食上注意什么?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，对于你说的情况考虑，为减少多动症儿童的症状，应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯，其膳食应粗粮与细粮结合，荤菜与蔬莱、水果搭配，减少儿童的食糖量，含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果，也不宜多食用。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好。根据你咨询的问题看，建议你给孩子多吃菌类的食物，另外多吃含锌丰富的食物，因为多动症一般是铅含量高，多吃锌会帮助排铅，含锌丰富的食物有牡蛎、牛肉等。