问题描述： 身体无不适,只是经期太长,只浑身无力,头晕,发病时间及原因:停经近一年又来,到底是什么原因?更年期闭经怎么办,该怎么治疗?
要平安度过更年期,首先要对更年期有所了解,知道它是一个正常的生理过程.另外要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状.如果通过生活调理不能使这些症状得到改善,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药,会有不错疗效的,
2019-06-23一、女性更年期保健之身体保健, 1、要定期进行妇科检查,注意外阴部清洁,经常进行体育锻炼,以增强体质, 2、服用钙片或食用含钙丰富的食物,如:奶制品、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、水果类等含钙较多的食品,
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