月经每月都推迟,每月都来4天就没了

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

月经是受多方面的因素影响的，如经期受凉，过劳或者是有太大的情绪波动等都会影响内分泌从而影响月经的改变的。
一般情况下，月经延期一周和提前一周是正常情况的，月经周期在三到七天是正常的，您的情况，建议不要太担心，因不是面诊意见仅供参考。

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

你好，正常是3-7天，你是正常的。
注意月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气?，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出，避免饮酒。4吃点甜食，可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴，性生活。淋浴是可以的。