你好！得了网球肘时，患肢要注意保暖。平时要用温水洗手，特别是冬天的时候，手臂不要长时间在冷水中洗衣服等。患肢不要提过重的物体。慢慢应该可以恢复正常。
2017-11-16
你好，此症多因积劳损伤所致。
建议中药外敷以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复，日常注意劳逸结合，防寒保暖。
问题描述：不能拿重物,看的是双手拧毛巾疼,我也会疼,就是手肘弯曲的地方疼
网球肘就是肱骨外上髁炎多见于劳累过度劳动损伤所致。
你好，肱骨外上髁炎多见于劳累过度劳动损伤所致，治疗建议理疗科针灸.烤电综合治疗进一步观察。祝早日康复。
您好；网球肘是常见的疾病，要注意休息，及时局部注射封闭来治疗。
要减少运动，避免受凉，你可以局部注射曲安奈德来治疗，药物可以吃舒筋活血的药物。
以上是对“网球肘最佳治疗方法，网球肘治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！