近视眼怎么恢复视力呢?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，根据描述因长期玩手机电脑引起的视力下降。患有近视。建议忌长时间玩手机和电脑
建议到医院眼科进一步测视力。多到户外有氧运动，定时做眼保健操。学习时，坐姿要端正，书与眼保持一尺的距离。如果视力下降严重，可以戴眼镜矫正

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，如果视力近视在200以内，还有纠正恢复的可能性，如果大于这个数字那恢复起来的可能性就小了，当然也可以选择手术方式只是风险比较大，要有清醒的认识，要改掉不良生活习惯才行
以上是对“近视眼怎么恢复视力呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

近视眼怎么恢复视力希望你可以好好重视的，如果发现有近视，但是度数还不太深，就不要急着佩戴近视眼镜。因为一般发育成熟前的孩子眼球发育未定型，具有一定的自我修复功能，如果处于假性近视阶段，可以多做户外运动，减少近距离用眼，就可以恢复到正常视力，通常年龄越小，视力恢复正常的概率越大。 最重要的就是要及时的调整自己学习生活习惯，这样就能够自然恢复到正常的视力水平。要有正确的坐姿，玩电脑，看书写字的时候，眼睛与物体之间要保持一定的距离。此外，要少玩或不玩电子产品，而花更多的时间在户外运动，户外运动既可以增强自己的体质，又有更多望远的机会，这样可以使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

近视之后都是不能恢复视力的，只有防止视力继续下降。患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。首先必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小；有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快,放松心情,缓解眼部疲劳。