什么时间测量血压比较好、比较准确?一天

唐建兵 回答时间：2019-06-22

对于测量血压的情况,一般最好是在早晨八点左右进行测量血压的,血压是最高的,

廖元兴 回答时间：2019-06-22

测量血压一般在早晨,测量是需要保持心情舒畅,在休息15分钟以上才可以测定,

吴名波 回答时间：2019-06-22

测量血压,最好是在早上没有活动的时候测量的基础血压比较准确,人的正常血压是收缩压在90到140毫米汞柱之间,舒张压是60到90毫米汞柱之间,如果血压是正常的,就不需要担心,平时多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,尽量进食一些营养易消化的食物,并且要多运动,

胡世春 回答时间：2019-06-22

正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间,舒张压在60mmHg-90mmHg之间,如果非同日多次静息状态下的血压均高于正常应考虑高血压病的可能,建议您定期进行检查,如果符合高血压诊断应尽早进行治疗,生活中应减少盐分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒,不要熬夜,上厕所慢起慢蹲,不要与人争吵,按时就餐,定期检查血压、血脂变化,

谢武龙 回答时间：2019-06-22

人们的血压在早晨4、5点钟的时候有一个晨峰现象,中午的时候也有一个高峰,但主要在早晨,很多激素都在那个时段大量分泌,有的人会早晨起来后出现心跳加快也有血压高的,建议您可以去做个24小时动态心电图看看,没事的话不用担心,应该加强锻炼的话会有帮助,建议晨起测量,没有活动时