建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。每天坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，
尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。坚决不要看不好的书籍和电影，控制意淫。戒掉手淫，你还年轻身体会逐渐恢复的。
问题描述：我撸管的症状都出来了,危害挺大的,我15我戒掉会没事吗,我好害怕
你好，未成年人手淫对身体的伤害是很大的
建议最好及时戒除，平时多休息，避免熬夜劳累，加强营养，适当运动
以上是对“频繁撸管腰疼便秘。。。。。………”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这些症状可能是和你过度手淫导致的肾虚有关。
建议您多吃些专门补肾的食物：比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等，适当的运动保持健康.
建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。每天坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，
尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。坚决不要看不好的书籍和电影，控制意淫。戒掉手淫，你还年轻身体会逐渐恢复的。