男性得了阳痿吃什么食物比较好

谢武龙 回答时间：2019-06-21

避免摄入以下的食物
1、油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局（FDA）已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
2、鱼干、腌肉
这些特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。
3、烧烤食物
目前世界卫生组织评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品，称吃烧烤等同吸烟毒性。美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟1只烤鸡腿=60支香烟。综上所述，烧烤还是少吃为好。
4、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，造成性功能减弱，造成阳痿几率增加。对生育有着不利的影响，故不宜多食。

高福玲 回答时间：2019-06-21

您好！根据您所描述的情况分析，考虑由于手淫或者性生活过度频繁，肾虚所致的阳痿。注意休息，放松心情。饮食宜吃点韭菜，海鲜，羊鞭，牛蛋之类壮阳食物。可以吃点六味地黄丸。
以上是对“男性患有阳痿吃什么食物比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-06-21

你好！从阳痿比较常见的因素有肾阳虚，肾阴虚，湿热，肝郁等因素导致的，所以治疗是温补肾阳，滋阴补肾，清除湿热，疏肝等来治疗
建议在当地中医看看，使用中药调理是很好的选择，这个就需要结合全身的症状，舌苔，脉象综合来分析然后作出选择，饮食上可以适当多吃牛羊肉，韭菜等一类食物。

张慧芝 回答时间：2019-06-21

1、阳痿的话要适当摄入脂肪
长期素食的女性。月经初潮，年龄推迟。雌激素，分泌减少。性欲降低，并影响生殖能力。男性，由于必需，脂肪酸摄入减少。精子生成受到限制，性欲下降，阳痿出现。
2、忌对口，吃对饭，阳痿不再来
补充维生素，和微量元素。研究证明，维生素，是与维持性功能，并延缓衰老有关的，维生素。它们在，促进睾丸发育。增加精子的生成，并提高其活力等方面。具有决定性作用。维生素C，对性功能的恢复，也有积极作用。阳痿的人，可适当增加的啊。
3、优质蛋白质，阳痿的上品
优质蛋白质，主要是指各种，动物性食物。如鸡、鱼、瘦肉、蛋类。可提出供，人产生精子，所需用要的，各种氨基酸。一些动物性，食品。本身就含有，一些性激素。有利于，提高性欲及精液生成。