问题描述: 我比较胖,最近听我丈夫说我晚上会打一会打鼾,在早上醒来的时候会感到头晕或者是感到睡不足,我开始担心身体健康,是不是得了鼾症,所以一下鼾症的知识,也为了我丈夫的睡眠,
何伟文
回答时间:2019-06-21
鼾症的危害:
1、打鼾作为心脑血管疾病、呼吸衰竭/肺心病等肺部疾病、性功能障碍、智力障碍、猝死等疾病的源头地位。
2、中风的患者通常伴有不同程度的打鼾
3、打鼾引起睡眠不佳导致抑郁症,焦虑,乏力,注意力下降,情绪低落,判断力减弱,嗜睡,健忘,集中力下降,降低工作效率,警觉性降低,反应变慢。
4、鼾声大作夫妻关系不和,缺氧引起的清晨头疼。
5、增加心脏压力导致高血压,冠心病,心率失常,充血性心力衰竭,心脏病,猝死。
6、肥胖,睡眠质量下降更愿意进食高热量食物。百分之90的肥胖男性和百分之50的肥胖女性有打鼾。
7、夜尿症在夜间频率小便。
黄文飞
回答时间:2019-06-21
你好!鼾症就是打鼾,很多人对打鼾不以为然,认为打鼾不是病。这个观念是错误的,鼾症有很大的危害:
1、成人经常打呼噜不仅会影响同伴的休息,而且它还会增加患糖尿病的危险。
2、打呼噜会影响患者正常的氧气摄入,这就使患者体内产生高水平的儿茶酚胺类物质,这样就会导致患者对胰岛素产生耐受。
3、在打呼噜和睡眠窒息的患者中常常会发生气道堵塞,这会导致发生高血压和心脏病。那些打呼噜的人发生糖尿病的危险性也会增加,因为睡眠窒息常常与打呼噜有关,而在糖尿病患者中睡眠窒息发生的概率要高于健康成年人。
4、由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧和高碳酸血症,可导致心肺脑等重要生命器官的并发症——
(1)、在心血管系统方面
可致高血压、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系统,可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实,“恶性打鼾”的患者中,高血压的患病率高达48%,冠心病患病率是普通人的3.4倍,脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第 三大危险诱因;
(2)、在神经系统方面
可致脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、记忆力减退、性格改变(如抑郁症);
(3)、在内分泌系统方面
可致肥胖、儿童生长迟缓等;
(4)、易致意外方面
注意力减退,操作和运动完成能力下降,常常导致工伤和车祸事故。
张慧芝
回答时间:2019-06-21
你好,从你的描述来看,晚上会打一会打鼾,在我早上醒来的时候会感到头晕或者是感到睡不足 ,这是可以改善的。
可以用花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。
以上是对“鼾症对于自己有什么危害?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张莉莉
回答时间:2019-06-21
你好,是一种普遍存在的睡眠现象。使睡眠呼吸反复暂停,较重的患者常常夜间出现憋气,甚至突然坐起。鼾症会造成大脑、血液缺氧,形成低血氧症,从而诱发各种心脑血管疾病的可能。有肥胖需及时减肥,去医院检查一下咽喉部位,一般可以做抗炎、低温等离子治疗及手术治疗。
王志强
回答时间:2019-06-21
鼾症的危害:
1、憋气窒息:打呼噜患者的气道狭小,睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠,睡着后嘴巴习惯性的闭合,很容易出现憋气的现象,憋气超过一定的时间后,就会引起窒息死亡。危害心理健康,由于长期打鼾导致患者的睡眠质量得不到保证,使得患者在白天的工作和学习中,会出现头晕头痛、精神不集中等表现,最终导致经衰弱、高血压、冠心病等疾病,而且容易形成自卑感、孤僻、焦虑等人格障碍。
2、心血管病:据调查,打呼噜会促进心血管疾病的发生,如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象,打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。影响睡眠,打呼噜患者在夜间睡觉时,时常会出现呼吸暂停的现象,导致患者不能进入深度睡眠期,影响患者的睡眠质量,导致白天昏昏欲睡、精神倦怠,妨碍正常的工作生活。