一到了冬天就手脚冰凉比平常人怕冷体寒腰酸易疲惫没精

张莉莉 回答时间：2019-06-20

脾肾寒湿的体质现在最常见了，不要太凉了，多多穿衣服。
每天晚上热水烫脚，可以吃点姜枣祛寒颗粒，不能吃生冷食物。六味地黄丸也可以
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王志强 回答时间：2019-06-20

男性，24岁，一到了冬天就手脚冰凉比平常人怕冷体寒腰酸易疲惫没精神记忆力下降爱犯困多梦以前看过中医说我是脾肾阳虚请问吃点什么药效果好些需要吃多久
你这种情况可以多泡泡脚，平时多运动，多吃桂圆，多用手按摩阳池这个穴位。

曾晓锋 回答时间：2019-06-20

你的这个情况在中医的角度来说是肾阳虚所导致的建议你可以服用药物附子理中丸，平时饮食上也要注意避免寒凉的事物，可以吃一些温补的食物如牛羊肉多注意休息也要积极的锻炼身体醋精血液循环

张月玲 回答时间：2019-06-20

你好：
从你述说的情况，分析；
对于”一到了冬天就手脚冰凉比平常人怕冷体寒腰酸易疲惫“，考虑是阳虚。
对于治疗，一是选择服用鹿胎膏，二是可以选择服用当归四逆汤（按方抓药煎服），多可解决问题。

熊平安 回答时间：2019-06-20

你好，看你说的症状方面，这时看是要考虑和你身体虚有关，那看像你的这种情况是可以看看中医来对症调理也好
但具体要吃哪些中药，首先是要看看中医，这时需要医生根据病人的病情，症状及身体情况来开中药治疗，这样调理对病情恢复也是会有很好的效果的，然后还应该要多进行运动锻炼身体，并有一个合理的生活和饮食习惯会好些的
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高锡云 回答时间：2019-06-20

分析，脾阳虚可以服用健脾散，六味地黄丸治疗一下。
我给你的建议是，平时多从事户外活动，增强身体锻炼，多吃有营养的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

wangwen 回答时间：2019-06-20

您好，平时有手淫，熬夜，缺乏运动等不良生活习惯吗，考虑是肾阳虚导致的不适。
中成药建议服用金匮肾气丸，有温补肾阳的作用，平时多食用牛羊肉，枸杞等补肾的食物。