搬重物腰部扭到了,该怎么治疗愈呢?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你所说的这种情况是腰部肌肉的不适，受凉或劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常。
以上是对“搬重物腰部扭到了，该如何治愈呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，这种情况属于局部软组织损伤，你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮比较好。
同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你的这种情况急性腰扭伤可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。多休息，少走动。