可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等。
平时避免久坐久站,平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
问题描述:腰部疼痛,不能弯腰和搬重物,腿也疼,怎么治疗才有效?
您好,中医认为此症是由于积劳损伤、风湿寒侵袭、筋脉闭阻、气血运行不畅加之肾气亏损所致,故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外敷祺安堂神农消痛贴,散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛,同时辅以饮食壮腰补肾,以达到标本兼顾目的。
日常注意:
1、多休息,不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
以上是对“腰椎骨质增生,腰肌劳损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,骨质增生是属于关节炎的一种,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当关节负重时会引起疼痛。
主要可以通过中医药物、针灸或是理疗等方法治疗,在生活中要注意保养不可过度劳累,建议要在专业医生的指导下根据具体的病情来进行治疗处理。
可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等。
平时避免久坐久站,平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。