问题描述：以前老是手淫,现在我戒了,但是现在硬起来不比以前了,改怎么办
这个是肾虚，就是手淫的危害，建议尽早暂停。建议补肾治疗，可以吃六味地黄丸，食物可以多吃猪腰，牛肉，黄鳝，海鲜等，平常可以多运动锻炼促进恢复的。
李小可
回答时间：2017-11-14