我长期便秘,怎么治

张慧芝 回答时间：2019-06-19

你好，很高兴为你提供咨询服务。，得知你长期便秘。
建议你平时多饮水多吃水果，蔬菜，多吃含纤维素丰富的食物，养成定时排便的习惯，必要时口服缓泻剂如果导片，番泻叶。

罗正强 回答时间：2019-06-19

您好！通过你的描述，出现以上情况，以行成习惯性便秘造成的。主要是因为胃肠蠕动缓慢造成的。
建议你必须注意饮食调理，忌辛辣刺激油腻不消化食物，多吃水果和蔬菜及含纤维较多的食物，可以缓解，我的建议给予你帮助。

王涛 回答时间：2019-06-19

你好亲，根据你的病情描述，这种情况与饮食不规律，内分泌失调有关
建议你平时注意饮食清淡，忌生冷凉的辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，祝你健康快乐幸福
以上是对“我长期便秘，请问医生怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-06-19

你好，像您这种情况的话，如果长期的便秘建议你最好是用点开赛路会比较好，一般像这种情况的话，要注意个人的饮食。
你到正规的医院做一些中医的针灸推拿，治疗一下会比较好的，平时一定要注意多喝点水。

曾晓锋 回答时间：2019-06-19

便秘确实是挺痛苦的，建议多吃蔬菜水果和富含纤维素的食物，比如芹菜，韭菜，多喝水或喝蜂蜜水或果汁等，少吃辛辣刺激性食物，多运动，良好排便习惯。