问题描述：10年前就腿疼,当时不在意,现在发现是强直性脊柱炎,今年27岁,男,现在腰疼,
你好，最常用的方法就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等等，一般很快就可以缓解。一般配合吃些氯唑沙宗片是比较不错的。
