你好，如你所述，你没有便意，建议注意运动。配合腹部按摩，调理观察，建议科学减肥，希望能帮到你。
另外，建议你在生活中，注意多喝水，多吃蔬菜和水果，注意运动。配合腹部按摩，调理观察，
你好，根据你描述情况，有可能是便秘引起的，可能与近期食用含纤维的蔬菜少有关系，你现在可以多食用一些含纤维的蔬菜，进行适当的体育锻炼，腹部顺时针按摩，这样就可以有效的缓解便秘，祝健康。
2019-06-18
问题描述： 三四天没有大便,没有便意,正在减肥期间也没有吃油腻的东西,这是为什么
你好，你说的这种没有大便的现象主要还是运动量少的原因导致的这种现象。这种情况比较多见。
建议你最好是再多注意观察一段时间，平时是在适当的时候吃一些食物，这样大便慢慢就会正常了。
女性18岁，三四天没有大便了，可以吃点通便灵胶囊治疗
平时多吃点蔬菜水果，多喝点热水，可以做做肚子按摩，以后养成一个好的生活习惯
以上是对“三四天没有大便，没有便意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！