女性内分泌失调如何调理

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1404

你好，这个和生活饮食习惯有关系，注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物，注意面部的卫生，多用温水洗洗脸，一段时间观察看看

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

你好，，考虑是内分泌失调引起，平时要改善生活习惯，严重的话建议中药调理。建议每天空腹一杯白开水，促进代谢，饮食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平时也要多喝水，经常食用水果和蔬菜，适当增加运动量帮助调整正内分泌。