你好，根据你对自己的呼吸进行的描述，你感觉有的时候呼吸不轻松，问能不能传染给家人，你放心，你的呼吸并没有可以传染的病原和病菌，是不会传染给家人的，建议你放松心态，不要太注意呼吸，有个轻松的心情以后就没事了。
2019-06-18
您好，您这种情况可能是慢性鼻炎所引起的，但慢性鼻炎一般是不会传染的，可以使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂喷鼻治疗，口服通窍鼻炎颗粒。
2019-06-18
问题描述： 我总是注意感受着自己鼻子的一呼一吸,以前鼻子的呼吸感受很好,现在我觉得我鼻子的呼吸很轻松很不好受而且总是注意着呼吸的感觉感受,到底是怎么了,还有点我这样的状况会不会传染家人?
你好，可能是有鼻炎了吧，有鼻炎导致鼻子堵塞，鼻腔呼吸道狭窄，呼吸就会有呼哧呼哧的声音。去耳鼻喉科看看吧，可以用点抗生素，平时注意多补充维生素BCA和蛋白质，促进鼻腔黏膜修复
你好。如果出现明显临床表现。比如头疼头晕以及鼻涕增多现象。考虑是鼻炎引起的。
还是注意观察。如果症状明显最好做核磁共振检查。明确病因对症治疗。清淡饮食。忌烟酒。
以上是对“我总是注意感受着自己鼻子的一呼一吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！