患者自述夜里盗汗，分析医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。
(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
(2)在饮食方面，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。祝早日康复！
你好，这种情况一般的情况往往是和体质虚弱的情况有关的。如气虚的情况常见的。
这种情况一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。饮食要清淡的。不要吃刺激饮食的。
有盗汗症状的人，肾阴虚：虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。
像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。
你好，这种情况一般是阴虚盗汗导致的表现。
可以吃归脾丸，再配合使用黄芪片泡水喝，有助于缓解症状。
以上是对“夜里出汗到底怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况有可能是阴虚导致的。
注意饮食增加营养，可以服用当归六黄汤进行治疗。
你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状