问题描述： 在健康减肥,一日三餐正常吃,就晚上运动1小时,最近不知道什么情况,每当运动的时候,比如冲刺跑的时候脚踝骨头很痛,持续性的,还不是小腿肌肉酸痛那种感觉,（室内跳操运动）
根据您的描述情况,应该是最近密集运动导致的踝部劳损,例如韧带的损伤,应该暂时停止剧烈运动,就医进一步检查明确,
张慧芝
回答时间：2019-06-17