问题描述： 我三个月前,左膝盖前交叉韧带损伤,部分断裂,让回来养着,快两个月了,我就练习弯曲,一周多吧,后来检查说不让练弯,就让练伸腿,我伸腿有两周吧,感觉发痒了,自己就感觉快好了,就练弯腿了,还出去练走路了,我还揉揉,两天后加重了,我感觉是揉坏了,那里还有点发青,夜里特疼,我该怎么办?还能再走路吗?还是继续练伸腿吗?还得伸多久?还是不可以弯腿吗?!
高锡云
回答时间：2019-06-17
如果有局部的发青，应该是你按摩过重，有血管破裂和疼痛了，需要到当地医院骨科复查，如果是按摩损伤所致，多没有大问题，如果是韧带损伤加重，就要考虑手术处理了。
以上是对“我三个月前，左膝盖前交叉韧带损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
wangwen
回答时间：2019-06-17
你好,这种情况不能够再继续练习了,需要静养制动为主,交叉韧带的损伤要求休养的时间很长,如果做过核磁共振检查损伤的比较厉害,一般需要手术康复的。保守治疗需要六个月以上。
彭丽霞
回答时间：2019-06-17
你好，你描述的这种情况，在伤势还没好之前就锻炼，这加重了这种韧带扭伤。现在一定要减少活动，最好卧床休息，而且不要再练弯曲。