你好，建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟喝酒，不吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，或者用亦舒堂薏仁茶，泡水喝等进行调理更有效。
2017-11-13
问题描述：最近发现皮肤非常的不好,起来很多很多的痘痘,我看着很是闹心,而且最近还老是的便秘,朋友就说我可能是内分泌失调长痘的,但是我也不知道究竟应该怎么办,痘痘和便秘会好,
你好，女性内分泌失调长痘建议您，平时要注意不吃油腻的，凉的食物！注意睡眠！尽量早睡早起！早晨起床空腹喝一杯淡咸盐水。晚上注意洗脸。9点以后不要进食。希望对你有帮助。
以上是对“女性内分泌失调长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况应该是内分泌紊乱引起的，不建议你口服调节内分泌的药物治疗，会有一定的副作用。建议你可以用芦荟胶涂抹，消炎止痒，褪黑去疤，促进皮肤新陈代谢，坚持使用一段时间，症状会有所改善。注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物。
2017-11-13你好，建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟喝酒，不吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，或者用亦舒堂薏仁茶，泡水喝等进行调理更有效。
2017-11-13