两三天才拉次大便,我这样是不是便秘呀

唐建兵 回答时间：2019-06-17

如果已投习惯这样，也不考虑是便秘，应该是正常状况，多饮水。
平时多食些粗纤维高的食品，刺激肠蠕动，而且保暖好，多放松一下压力，运动下。

吴名波 回答时间：2019-06-17

你好，便秘是大便干结，不容易排出，加重会阴部静脉回流压力，容易引起肛裂痔疮等。
大便要养成每天定时排便习惯，在体内停留过容易增加对里面毒素的吸收，多吃蔬菜水果，养成每天排便习惯。

谢武龙 回答时间：2019-06-17

你好！根据你描述的情况来看你现在是两三天才一次大便。
只要没有出现腹胀，腹痛，大便干结，一般没有太大问题的，建议你平时一定要多喝点蜂蜜水，多吃一点新鲜的水果蔬菜，别暴饮暴食，饮食要规律。调理一段时间，如果一直是这样的话，建议最好去医院肛肠科好好看一下。
以上是对“两三天才拉次大便，我这样是不是便秘呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-06-17

两三天拉一次大便，这是轻微便秘，超过3天就需要采取通便措施了！
针对这种轻微便秘，可以通过饮食调节，多喝水，多吃水果蔬菜，特别是多吃叶菜。

张绍兰 回答时间：2019-06-17

你好，根据你所描述的症状，一般情况下可能属于脾胃虚寒引起的。
根据你所描述的症状，建议你去医院可以配合中药汤剂调理一下身体，也可以配合针灸辅助治疗效果更好。