防止男性得弱精症的措施是什么?

廖元兴 回答时间：2019-06-17

补锌补硒防治弱精，锌，尤其是蛋白锌，可影响机体的免疫反应性外还可直接影响前列腺抑制杀细菌的能力。所以，补锌对提高精子活力的有重要作用，还能提高人体的免疫能力，有助于预防慢性前列腺炎。而硒，具有增强精子活力和性机能的功效。所以人们称硒为男性的体内黄金。糖尿病患者、心脏病患者、肝病患者和泌尿系统都有不同程度的性功能衰退，补硒可以调节免疫功能和抗氧化功能，硒能提高与改善性功能，帮助有阳痿、早泄、性功能低下的人逐渐回复正常。
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吴名波 回答时间：2019-06-17

不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。另外男性要学习一些生理知识，发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

胡世春 回答时间：2019-06-17

避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

魏帅帅 回答时间：2019-06-17

一般来说长期锻炼一下看看是否可以比较好的预防这种情况的
其余的来说暂时并无什么很需要担心的地方的，慢慢来吧，正常的生活，观察观察看看吧

李小可 回答时间：2019-06-17

你好，，目前诊断明确，弱精症可能是前列腺炎导致的，免疫因素导致的等。
一般采用药物治疗、康复治疗，不要吃油腻难消化食物，不要吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物，不要吃高盐高脂肪食物。
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何伟文 回答时间：2019-06-17

弱精症是指精子活力低下，这种疾病的预防治疗就是要针对病因进行预防治疗，包括避免酗酒吸烟，避免高温环境工作劳动，避免过度性生活或不当性生活，避免接触有毒物质，避免饮食不当营养缺乏，避免接触过多雌性物质，避免药物的损害。

高锡云 回答时间：2019-06-17

你好，根据你描述情况，首先需要排除泌尿系统疾病造成的弱精症。建议到正规医院的泌尿外科进行检查。做前列腺彩超，以及精囊彩超，明确诊断后针对性治疗。