问题描述:我发现自己有很多小习惯,每次喝饮料或者是水的时候,商标都会拽下去,怎么回事,不拿下去就不舒服,说我这样是典型的强迫症,
你好,这个情况基本是可以治愈的,强迫症是一种让人十分苦恼的一种病,强迫症通常都具有完美主义的倾向,强烈的责任感,有的可能有某些性格上的缺陷。对于强迫症日常生活中应该注意,做好心理护理,多与人沟通,对有强烈自杀念头的患者要进行约束性的保护,家人多给予理解。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
2017-11-12你好,心理治疗强迫是最有效的方法,目前国际上最先进的治疗方法当属正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗,可以建立平等心、改变和想法的关系,增加心理弹性,像其他人一样正常的工作、学习和生活。
2017-11-12