问题描述: 怎么调节内分泌把痘痘治好,进阶段背部也出现了许多痘痘,胸部也有怎么弄啊?
平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,多参加运动,增强体质,注意休息,保证充足睡眠,避免过度疲劳与激动,保持精神愉快,