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我不知道自己是不是有忧郁症心情波动大!

2017-11-12 女 | 28岁
回答(3)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你结婚了吗?有没有孩子?有稳定的工作吗?
都有的话!也没问题,很多人都有这样的时候,只是因为自己的生活一成不变而造成的心里倦怠,想办法改变一些吧。
没结婚,那结婚。
没孩子,那最好该要孩子了。
没工作,那就该找个工作了。
都有,那你可以换个工作或者改变一下家里的布局,要是能搬个家就更好了!
以上是对“我不知道自己是否有忧郁症心情波动大!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-11-12
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,
建议多吃些疏肝导气和清淡的食物,有利于调整不良情绪,运动是增强体质的一种有效的方法,在医生的指导下进行治疗和用药,祝你早日康复。

2017-11-12
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

抑郁症通常指的是情绪障碍,是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁,它有别于正常的情绪低落。
建议你还是心里辅导为主,因为抑郁症药物治疗的过程治标不治本,但你也可以先吃药物控制一下,吃些盐酸帕罗西汀,但是尽量还是找到抑郁的根源,心里治疗。

2017-11-12
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