我因为班里同学有矛盾

高福玲 回答时间：2019-06-16

你这是因为不善于处理同学之间矛盾引起的过度焦虑紧张，从而又造成的身体不适，建议你进行一些放松训练，比如深呼吸，室外活动等，也可以找心理咨询师进行心理辅导，要重视起来，长期下去得不到改善会形成神经衰弱
以上是对“我因为班里同学有矛盾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-06-16

您好：通过你叙述的症状，同学之间有的点矛盾是正常的，但不至于暗算你，你想得有点多了。更不要紧张，在这个世界上什么样的人物都有，不可能每个人都合你的心意，你要学会变通。
建议：你每天安心学习，锻炼一小时，听半小时音乐，和同学之间交流，只限于学习上的问题，其他的不谈，这样就可减少矛盾。睡觉前喝些神安神补脑液。不要担心和害怕。

魏帅帅 回答时间：2019-06-16

您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息