爱上火从九月起老上火吃点蛋炒饭都上火怎么办菊花茶降下

曾晓锋 回答时间：2019-06-16

容易上火，属于阴虚火旺体质。可以经常饮用菊花茶。清淡饮食。
建议均衡饮食，忌食辛辣刺激性食物，少吃油炸食品，，多食清淡食物，如蔬菜水果等。规律生活。少熬夜。可以经常饮用菊花茶。
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张月玲 回答时间：2019-06-16

你好，，这种情况多考虑可能是微量元素缺乏引起的症状。
建议检查微量元素，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精等，少吃辛辣刺激食物，祝您健康。

熊平安 回答时间：2019-06-16

你好，这种情况下多是考虑与饮食习惯有关系的，建议首先要注意及时调节饮食起居。
注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，尽可能避免辛辣刺激食物的摄入，必要时结合中草药汤剂辩证口服调理就可以的。

高锡云 回答时间：2019-06-16

你好，出现上火，可能和自身的体质有关，也有可能和饮食起居过度劳累熬夜等因素有关。
这种情况，反复发作常规治疗不理想的话，可以选择中药汤剂进行辨证调理，平时多喝水，保持大便通畅。

wangwen 回答时间：2019-06-16

你好，记得跟你平时的生活习惯，作息习惯都有一定的关系。
建议平时要禁忌辛辣油腻酒等食物。多吃水果蔬菜等膳食纤维类。多喝水，多排尿，保证大便的通畅。
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彭丽霞 回答时间：2019-06-16

这种情况下，有可能是火热上炎所引起来的，可能与饮食有关系。
现在要根据全身的表现明确中医证型，确诊之后，可以进行清热泻火的治疗。比如使用菊花等药物。

唐建兵 回答时间：2019-06-16

这个问题，平时有什么不适的症状，吃什么都上火吗，平时学校吃饭还是在家
现在注意大量喝水，然后用点清火栀麦片，清淡易消化饮食为主，这样调节一段时间就可以了