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生完宝宝七个月了、正在哺乳期、我早

2019-06-15 女 | 22岁

问题描述：生完宝宝七个月了、正在哺乳期、早上可以去跑步运动吗?运动会不会影响奶水?跑步出汗奶水会不会变质啊?

回答（2）

周兰媚 回答时间：2019-06-15

适当锻炼是可以的,但要注意乳房的干净卫生,喂奶前,乳房要擦拭干净,不会影响乳汁,

吴静雯 回答时间：2019-06-15

根据你的情况,可以去跑步运动的,不会影响奶水的,出汗后奶水也不会变质的,注意跑步回来休息半小时再喂奶,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。