刚出社会工作好累不是的那样觉得自己很笨学什么都

曾晓锋 回答时间：2019-06-15

刚刚走向社会，出现这种情况可以理解，从现在开始先订立一个工作和学习目标，有计划的去实施，让自己充实起来；培养兴趣爱好，唱歌、跳舞等构建一个积极向上的朋友圈；第三：虽然离开的学校，也不要放弃学习，多阅读有关文学书籍，开阔视野增强自信心。

熊平安 回答时间：2019-06-15

刚刚踏上社会，有很多的不适应，工作本身的不适应，人际关系的不适应，这些都是挑战，都需要支持理解与强大的内心力量。如果找不到这些力量，那就看心理医生吧，心理医生会给你专业的帮助！帮助你尽快的适应。
以上是对“刚出社会工作好累不是我想的那样觉得自己很笨学什么都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-06-15

您好，根据您对这种情况的，描述，这种情况是由于，长期的心理压力比较大，精神处于高度的，紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息

廖元兴 回答时间：2019-06-15

你描述的状况主要是抑郁症状，符合抑郁症表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。