问题描述：
最近晚上经常睡不着一般凌晨4点才入睡前2次月经量很少这一次推迟了几天还没有来是不是内分泌失调呢怎么去调节?我25岁也没有怀孕
问题补充:18岁的时候月经不调治疗说是子宫内膜比较薄导致月经量过多连续10天来例假间隔2个礼拜来一次后来用了黄体酮等药物7年来一直都很正常最近晚上经常睡不着所以白天会补觉睡醒之后感觉手和脸是肿肿的
何伟文
回答时间：2019-06-14
不排除存在精神压力比较大引起内分泌紊乱,建议你去医院检查下,
张瑶
回答时间：2019-06-14
引起失眠的原因很多,建议您最好是去看看中医,仅仅看您的描述,很难下结论的,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋,维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B12、叶酸等均有助睡眠,可以在平时注意服用的,