容易脸红害羞怎么办老是脸红

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好根据你描述睇情况，考虑多是属于心理素质不过关性格方面的影响的
你好建议注意调节自己的情绪的，平时注意多和别人多进行沟通交流的，慢慢的就会调节的

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。
补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。