早上不吃早饭对学习有影响吗,有什么危害啊?

李小可 回答时间：2019-06-14

你好,早上不吃早饭对身体的危害是很大的，容易诱发胆结石，容易肥胖，加速衰老,引起便秘，容易发生消化道疾病，容易诱发心血管疾病，而且影响学习和工作。因为大脑中需要的能量供应不足

何伟文 回答时间：2019-06-14

你好，，让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
以上是对“早上不吃早饭对学习有影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-06-14

您好，根据您的问题首先不吃早饭身体没有足够的能量来维持学习和运动，另外长期不吃早餐会影响胃酸分泌和胆汁排出，长此以往容易引发胆结石和胃部疾病。希望回答帮助到您，祝您健康快乐！

张慧芝 回答时间：2019-06-14

早餐不能造成饮食，是可以造成胃部疾病的，及低血糖疾病。
低血糖就可以造成脑供血不足症状，引起头晕，不利于学习，建议饮食及生活规律。