问题描述: 最近一段时间可郁闷了,身体很是不舒服,都不知道是怎么了,反正就是很难受,可难受可难受了,恢复正常,
张瑶
回答时间:2019-06-13
您好,下面两种方法可以快速治疗头痛的情况: 1.冷敷治偏头痛法,偏头痛发作时,取湿毛巾敷在痛处 ,毛巾捂热后就随时更换 ,一般20分钟左右就能减轻疼痛。 2.按穴治头痛法,用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴 ,另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝,可快速缓解头痛。
黄文飞
回答时间:2019-06-13
你确定自己是强迫症吗,强迫症主要有强迫思维,强迫动作,强迫情绪等,建议你到医院进行身体检查,排除身体机能因素造成的头疼,再根据情况治疗强迫症
张慧芝
回答时间:2019-06-13
你这个情况目前看一般是由于肝郁化火造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点丹栀逍遥丸进行治疗。
罗正强
回答时间:2019-06-13
可以从饮食,运动,情绪等三个方面,加强对健康的管理,比如选择一两项适合自己的运动,长期坚持。可以多吃红枣,枸杞,桂圆银耳。多吃清淡食品,少吃油腻。情绪上保持心态平和,宁静。能够从不同角度,看人看事儿。不自以为是,在可能的情况下多帮助别人,不苛责自己,不追求完美。培养良好的兴趣爱好,多做自己喜欢的事儿。
以上是对“治疗头痛强迫症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
回答时间:2019-06-13
强迫症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专业机构咨询诊治,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪。
张莉莉
回答时间:2019-06-13
根据你说的病情来看,考虑和心理作用有一定关系,您最好学会自我调理,配合吃点药物治疗一下。
建议您休息有规律,遇事想得开,学会自我放松,如果头疼厉害,可以配合吃点药物布洛芬缓释胶囊治疗一下观察看看。