斑秃日常宜吃什么好呢啊?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，斑秃治疗饮食调节　　1、宜食含碘高的食物。　　2、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。　　3、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。当然这只是起到一种预防的作用。