你描述的症状应该考虑上肠功能紊乱的表现。
你的情况建议你首先增加锻炼提高肠排空与消化吸收功能，同时增加含粗纤维多食物食用量，必要时可以考虑口服如凝结牙孢杆菌治疗下。
你好，这样的情况要注意是否有结肠的病症。
建议做一次结肠镜检查，除外是炎症，还是其他。注意饮食少吃油腻和辛辣。
问题描述：好几年了,大便要不打不出,就是很稀,每次大完感觉还是有便意,
这种情况考虑是有结肠炎的。
建议您到正规医院肛肠科就诊，做结肠镜检查一下，查明情况好对症治疗。
你的问题，考虑是慢性结肠炎所致。也就是中医的脾虚杂症。
我建议你吃升阳益胃汤加减：
人参、白术、黄芪、黄连、半夏、甘草、陈皮、诃子、乌梅、石榴皮、茯苓、泽泻、防风、羌活、独活、柴胡、白芍、生姜、大枣（掰开）。
你找中医，就用这些加减治疗。
以上是对“大便不是干就是稀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！