问题描述：我表姐单位有事让她到外地出差,现在把孩子放到了我家里,可是就这一星期的时间,孩子却生病了,感冒一直不好,真让我着急的要死,怎么照顾她才是?
张慧芝
回答时间：2017-11-11
你好，宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。祝你孩子早日康复
高锡云
回答时间：2017-11-11
你好，宝宝总生病，应该加强营养，营养膳食要合理。应多吃些新鲜的水果,和蔬菜，要多样性，不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳。