根据您的简单描述，初步考虑您的问题是腰背肌筋膜炎，一般和您长期久坐导致的腰部肌肉劳损有关。治疗可以采取热敷，外贴东方活血膏，口服盐酸乙哌立松和大活络丹，一般7-10天会逐步好转。平时注意不要久坐，一般不宜超过1小时，加强飞燕式或拱桥式腰背肌功能锻炼，以增强腰背部肌肉对负荷的耐受性。
2019-06-13
问题描述： 高三学生,近日腰疼不能府,尤其左面,坐立不安的,到底什么原因,是那种情况引起的?
你好，情况分析，腰疼有多种原因引起，需去医院检查一下腰椎磁共振就好确诊。
建议坐姿时间要短些，少弯腰，劳逸结合，多卧硬板床休息。根据检查结果出来就可确定治疗方法。可先做做腰操锻炼。
以上是对“我是一名高三学生，近日腰疼不能府”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的症状，建议尽快去医院检查一下彩超，
看看肾脏及输尿管有没有问题，最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。
根据您的简单描述，初步考虑您的问题是腰背肌筋膜炎，一般和您长期久坐导致的腰部肌肉劳损有关。治疗可以采取热敷，外贴东方活血膏，口服盐酸乙哌立松和大活络丹，一般7-10天会逐步好转。平时注意不要久坐，一般不宜超过1小时，加强飞燕式或拱桥式腰背肌功能锻炼，以增强腰背部肌肉对负荷的耐受性。
2019-06-13