对于脸上的痘有什么好的祛痘方法吗

王志强 回答时间：2019-06-13

一定要为皮肤积极地补水保湿。除了可以使用一些补水保湿的护肤品之外，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如，苹果、菠菜等，为身体补充大量的维生素和营养物质，也能够预防痤疮所以千万不能经常熬夜，避免内分泌失调，而且一定要做到早睡早起。在睡觉之前最好能够喝一杯热牛奶，不但能够让睡眠更好，对调理身体、预防痤疮比较有作用。
以上是对“对于脸上的痘有什么好的祛痘方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-06-13

如果痘痘很严重还是要去看中医，看体内有什么火，去了体内的火气应该会好，例如右脸颊长痘是因为肺部上火，下巴长痘内分泌失调一类的问题，试试中药对有些人来说效果还是不错的。不要吃辣的和油炸的食物，烧烤也不行。痘痘冒出来了也可以用冰敷一下，还算比较管用的，可以消红肿。

张月玲 回答时间：2019-06-13

首先，我们一定要先养成早起早睡的良好作息时间，增加自身运动量。其次，早起之后空腹可以杯白开水，能起到排毒补水功效，这是非常必要的。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。切记生冷油腻辛辣食物。再次，如果伴有便秘者，需要进行排毒工作。桃花+玫瑰可以很好地排毒

吴名波 回答时间：2019-06-13

青春痘一个跟容易上火体质有关，一个跟体内内分泌失调有关。
青春痘一个跟容易上火体质有关，一个跟体内内分泌失调有关，这个情况可以使用中药调理，使用中药涂擦来解决。

胡世春 回答时间：2019-06-13

你好，根据您的描述，这是一种生理现象。没有影响到你正常的身体健康，不用处理。
建议你平时要注意多运动，多锻炼，增加身体抵抗力。保证每天有充足的睡眠时间，就身体健康。
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谢武龙 回答时间：2019-06-13

你好，根据你叙述的情况，脸上长痘痘，主要是油性皮肤容易出现，最好用温水清洁皮肤，然后薄薄的涂一层护肤品，不要涂太厚的化妆品，这样有利于皮肤的透气。另外，改善饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，避免大便干燥，有利于毒素的排出。

高福玲 回答时间：2019-06-13

你好，你这个年龄频繁长痘，可能和内分泌失调有一定关系
建议现在可以服用中药调理一下内分泌，脸上的痘痘可以外用维a乳膏，口服米诺环素胶囊。