消化不好应该怎么改善

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，气温高、湿度大，可影响胃肠功能鶒，降低消化液分泌、消化酶活性降低、胃酸减少等,常采用口服、静点并用的方式补充血钾、钠、氯，并进行监测。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
第三，适当运动。